おすすめのボディメイクジムが知りたい方向け。
世の中でボディメイクの需要が高まっていますが、同時にパーソナルジムも多く存在しています。
ボディメイクジムなどで検索すると、たくさん出てきます。
そのような中で[ニーズ別に３社]のボディメイクジムをご紹介いたします。
どこまで筋肉をつけたいかという事から、おすすめの３社の説明です。
５分くらいで読み終わると思います。見ていってください♪
最初はボディメイクジムでのトレーニング方法を決めましょう
あなたはどちらに当てはまりますか？
- ボディメイクのプロにすべてを管理して欲しい→パーソナルジムを選ぶ
- 自分でストイックにボディメイクしたい→フィットネスジムを選ぶ
世の中では多くのボディメイクがありますが、最初は好きな方を選んでください。
自分の意志が弱い方はパーソナルジムでトレーニングし、ストイックにトレーニングできる方はフィットネスジムを選ぶ。
これでOKです。
さらに分けると、パーソナルジムでも「ダイエット目的なのか？」「体力を上げたいのか？」
という選択があり、フィットネスジムでも「健康維持なのか？」「大きい筋肉をつけたいのか？」
という選択があります。
こういったことも目的によって好きな方を選んでもらえれば良いですが、年齢や体型によって変わってきます。
体型が大きい方は減量ですし、高齢者ならば健康維持です。
この辺はボディメイクジムのメニューやプログラムを見て検討したら良いかと。
注意点：知名度が低い会社はおすすめしません
要するにCMや一度も聞いたことがないボディメイクジムもありますが、個人的にはあまりおすすめしていません。
理由は需要や口コミが少ないから。お金を払ったのに、思っていたような結果が出なければ時間の無駄になります。
有名なところから始めるのが良いかと。
僕がおすすめするボディメイクジム３社
- RIZAP：プロに管理してもらってボディメイクをしたい方
- BEYOND：プロに管理してもらい、良心的な価格でコスパを重視したい方
- ゴールドジム：本格的にボディービルダーのような筋肉をつけたい方
RIZAPとBEYONDはプロに管理してもらえるパーソナルジムです。
ゴールドジムは自分で機器を使ってボディメイクをするフィットネスジムです。詳しく見ていきます。
RIZAPとBEYONDの比較
店舗が近くにある場合は、近い店舗のパーソナルジムを選べば良いと思います。
ジムまで通う時間が無駄かなと。
知名度的にもRIZAP1択ですかね。この辺は個人差があるかと。
- RIZAP ※３０日間全額返金保証制度あり
- BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中！ ※入会金なし。体験トレーニングあり。
RIZAPとBEYONDどちらも無料カウンセリングがあります。
ライフスタイルチェックや生活習慣アドバイスをしてもらえるようです。
無料なので試してみるのも良いと思います。
ゴールドジムのおすすめ
ボディメイクだけでなくサウナやSPAも併設されています。
それ目的で行くのもあり。
ボディメイクとSPAはセットになっていると効率がよく、トレーニング後は家に帰って寝るだけなので時間短縮になると。
- 料金が安くコスパが良い
- 月額を払えばスタジオやスクールのプログラム参加可能
何と言ってもコスパが良いので、近くに店舗がある方はゴールドジムへどうぞ。
- ゴールドジム ※世界最大級のフィットネスジム
まとめ：パーソナルジムは安い
ボディメイクジム３社をまとめました。
これらのボディメイクジムは２０～３０万円かかってきますが、健康維持や美しい身体を手に入れれる事を考えれば安いです。
体力がつきますのでモチベーションが上がるかと。
体力のついた身体で仕事を頑張ったり、副業に取り組めばすぐに回収できます。
実際に成功している人はほとんどの方がボディメイクを取り入れているので、ぜひこの機会にお試しを。
記事で紹介したボディメイクジム
- RIZAP ※３０日間全額返金保証制度あり
- BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中！ ※入会金なし。体験トレーニングあり。
- ゴールドジム ※世界最大級のフィットネスジム
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